日記

私は人見知りかつ内向的な性格で、大勢の人と話したり、長時間職場にいたりなどすると、とても疲れてしまうタイプです。HSPのように、大きな音も苦手です。そこで、HSP・繊細さん気質をうまく活かして、むしろプラスに働かせて生きて行く方法も紹介しますので、ぜひ参考にされてみてください。

私はとにかく夜が大好きな人間で、だらだら夜更かししてしまうタイプです。夜更かしは大好きなのですが、心機一転、今年は「朝活」にチャレンジしようと思っています。朝活に興味がある人のために、朝活のメリットや早起きのポイントなどをご紹介します。